Προπόνηση Θέσης στο Ποδόσφαιρο-Άσκηση Ακραίου Αμυντικού/Επιθετικού.
Βελτίωση: Υποδοχή-Οδήγημα-Πάσα/σέντρα-Αντίδραση-Αντίληψη-
Φυσική κατάσταση (Ταχυδύναμη ή Ειδική Αντοχή).
Παραλλαγές: Εναλλάξ στις 3 εστίες-Χρώμα (Επίδειξη/εκφώνηση)-Αριθμός (Εκφώνηση).
Έμφαση στη σωστή εκτέλεση και τη διόρθωση των κινήσεων.
Δεν υπάρχουν σχόλια:
Δημοσίευση σχολίου